Vous êtes enceinte, vous avez accouché récemment , vous souhaitez reprendre l’activité physique après avoir eu un enfant ?
Vous êtes au bon endroit !
L’objectif de Mamamove est de vous permettre de poursuivre ou démarrer une activité physique pendant votre grossesse et reprendre l’activité physique en postpartum à la maison avec bébé.
Vous avez peur de mal faire, de mettre en danger votre santé ou celle de votre bébé ? Je suis la pour vous aider, vous rassurer et vous guider dans les bonnes conduites pour poursuivre l’activité physique durant cette période.
Des programmes adaptés et un suivi individualisé par une coach jeune maman diplômée en activité physique adaptée et spécialisée en activité physique et maternité.
